جبنة موتزاريلا قليلة الدسم

جبنة موتزاريلا قليلة الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
726.5
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
726.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1794.9 mg 78%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبنة موتزاريلا قليلة الدسم

جبنة الموزاريلا قليلة الدسم هي الإصدار الخفيف والشهي من الجبنة الإيطالية التقليدية التي تجمع بين نكهتها الغنية ونسبة الدهون المنخفضة. مصنوعة من حليب قليل الدسم، توفر نسيجاً كريمياً وتمتاز بالمرونة المميزة، مثالية للبيتزا والمعكرونة والسلطات. تنحدر هذه الجبنة من المناطق الجنوبية من إيطاليا، حيث تجسد هذه الجبنة فن الطبخ التقليدي. ومن الناحية الصحية، تزود جبنة الموزاريلا قليلة الدسم بروتين أساسي وكالسيوم مع خفض السعرات الحرارية والدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا بلا شعور بالذنب لعشاق الجبن. تمتع بطعمها اللذيذ في مجموعة متنوعة من الأطباق مع تغذية جسمك!