موزاريلا وبصل شهي

موزاريلا وبصل شهي

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
28.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 394.3 mg 30%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
22.0%
41.3%
الدهون: 213 cal (41.3%)
البروتين: 113 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (36.7%)

About موزاريلا وبصل شهي

توست موزريلا وبصل هو لذيذ ولذيذ يقدم لمسة مبتكرة للطعام التقليدي. تتميز هذه التحفة المخبوزة بجبنة الموزاريلا الكريمية المذابة بشكل مثالي، مقرونة بالبصل الحلو المكرمل الذي يضيف عمقاً غنياً من النكهة. مستمدة من المطبخ الإيطالي، تجمع هذه الوجبة بين الخبز المقرمش الذهبي مع لزوجة الجبن اللذيذة. على الرغم من أنها تعتبر متعة لحواس التذوق الخاصة بك، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب طبيعتها المُسالبة. لذلك، سواء كانت كوجبة خفيفة سريعة أو كوجبة غذاء مرضية، سيعزز توست الموزريلا والبصل بالتأكيد تجربتك الغذائية!