عيدان موزاريلا

عيدان موزاريلا

Appetizer

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
34.2
بروتين
51.3
كربوهيدرات
42.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.7 g 54%
دهون مشبعة 21.4 g 107%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 51.3 g 18%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 34.2 g 68%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 854.7 mg 65%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

28.3%
18.8%
52.9%
الدهون: 384 cal (52.9%)
البروتين: 136 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 205 cal (28.3%)

About عيدان موزاريلا

إصابع الموزاريلا لذيذة ومقرمشة، تتميز بقشرة من البقسماط الذهبي تحتضن جبنة الموزاريلا الطرية والمذابة. تنطلق تلك الوجبة الخفيفة من المطبخ الإيطالي، حيث تعتبر مثالية للمشاركة مع الآخرين أو للاستمتاع بها منفردًا. على الرغم من أنها تقدم طعمًا مرضيًا من الجبن، إلا أنها تُقلى في الزيت، مما يمكن أن يزيد من سعرات حرارية إضافية ودهون. لكنها تحتوي على بروتين من الجبن، مما يجعلها وجبة لذيذة. لذا، سواء كنت تغمسها في صلصة المارينارا أو تستمتع بها بمفردك، تعتبر إصابع الموزاريلا خيارًا يحبه الجميع وتضيف لمسة من إيطاليا إلى سفرتك!