1 serving (150 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 666.7 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 714.3 mg | 54% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موزاريلا كابريز
الكابريز موتزاريلا هو سلطة إيطالية حيوية تحتفل ببساطة المكونات الطازجة. مكونة من الطماطم الناضجة والجبنة الموتزاريلا الكريمية وأوراق الريحان العطرية، تعكس ألوان العلم الإيطالي. يتم رشها بزيت الزيتون البكر الممتاز وقليل من خل البلسميك، مما يجعل هذا الطبق لا يلفت النظر فقط بصرياً ولكنه مليء أيضاً بالعناصر الغذائية. الطماطم غنية بمضادات الأكسدة، بينما توفر الجبنة الموتزاريلا البروتين والكالسيوم. مع نكهاتها الطازجة ومكوناتها الصحية، يمثل الكابريز موتزاريلا خيارًا لذيذًا وصحيًا لأي وجبة. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يقدم نكهة من إيطاليا إلى مائدتك!
