1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 29.9 g | 149% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.0 mg | 62% | |
| صوديوم | 1794.9 mg | 78% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1222.2 mg | 94% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 188.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الموزاريلا الكرة هي نوع ممتع من الجبن الناعم، والذي يأتي من إيطاليا، ويُصنع تقليديًا من حليب جاموس الماء. نسيجه الكريمي وطعمه اللطيف يجعلانه مكونًا متعدد الاستخدامات في أطباق مختلفة، بدءًا من سلطات كابريزي التقليدية إلى بيتزا فاخرة. الموزاريلا الكرة غنية بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، كما أنها تزود الجسم بالمغذيات الأساسية مثل الكالسيوم، الذي يدعم صحة العظام. على الرغم من أنها قد تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون المشبعة، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. تمتع بالطعم الغني والتراث الثقافي للموزاريلا الكرة، كنزًا غذائيًا يجلب لك نكهة إيطالية على مائدتك!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.