1 serving (170 grams) contains 359 calories, 7.4 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
358.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.8 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 205.7 mg | 68% | |
| صوديوم | 59.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.2 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 25.7 g | ||
| بروتين | 7.4 g | 14% | |
| فيتامين د | 102 mcg | 510% | |
| كالسيوم | 175.1 mg | 13% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 261.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موس
الموس هو حلى غني وهوائي مشتق من فرنسا، يتم صنعه بتقديم بياض البيض المخفوق والكريمة لإنشاء نسيجه الخفيف الشهير. عادة ما يتم تنكيه بنكهات الشوكولاتة أو الفاكهة أو القهوة، ويقدم تجربة مورقة تسحر الحاسة الذواقة. بينما يمكن أن يكون الموس التقليدي غنيًا بالسعرات الحرارية والسكر، يمكن صنع تغييرات باستخدام مكونات صحية مثل الأفوكادو أو التوفو الحريري، مما يوفر نكهة خالية من الذنب. سواء تمتتع به في المناسبات الخاصة أو كحلاوة في أيام الأسبوع الممتعة، الموس هو حلى أنيق ولكن يمكن الوصول إليه يسعد عشاق الحلوى في كل مكان.
