1 serving (80 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
823.5
سعرات حرارية
11.8
بروتين
117.6
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 70.6 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مسقوتشو
مسقوتشو هو كعك خفيف ولذيذ مأخوذ من التراث الغني للمأكولات الشمال أفريقية. يصنع هذا الكعك باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض ولمسة من قشر الليمون أو البرتقال، ويُستمتع بهذا الحلوى غالبًا خلال الاحتفالات أو مع فنجان من الشاي بالنعناع الساخن. بينما يجعل نسيجه الخفيف منه حلوى مغرية، من المهم التمتع به بشكل معتدل، حيث يحتوي على السكر والطحين المكرر. تمتع بنكهات مسقوتشو، حيث يلتقي التقليد مع طعم حلو وراضٍ!
