1 serving (130 grams) contains 56 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
101.6
سعرات حرارية
1.9
بروتين
21.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
101.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.5 mg | 7% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 1158.2 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About موسمبي
الموزمبي هو فاكهة حمضية، المعروفة أيضا بإسم الليمون الحلو، موطنها الأصلي الهند وتحظى بشعبية واسعة في جنوب شرق آسيا. غنية بفيتامين سي وفيتامين أ، تُعتبر الموزمبي مشهورة بطعمها المنعش وحلاوتها الطبيعية. تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، تدعم جهاز المناعة وتعزز عملية الهضم. انخفاض سعراتها الحرارية وخصائص ترطيبها يجعلانها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو إضافة نكهة لذيذة إلى السلطات والمشروبات. عش تجربة نكهة الموزمبي المبهجة واستمتع بفوائدها الصحية كجزء من نظام غذائي متوازن!
