تورتيلا خبز الجبل

تورتيلا خبز الجبل

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (25 grams) contains 70 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
25
بروتين
140
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 140 g 50%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
14.2%
6.4%
الدهون: 45 cal (6.4%)
البروتين: 100 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 560 cal (79.4%)

About تورتيلا خبز الجبل

كلوراب لفافة الخبز الجبلية هي خبز مسطح متعدد الاستخدامات وصحي، مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية مثل دقيق الحبوب الكاملة والماء. مستمدة من أستراليا، هذه اللفافة تقدم بديلاً خفيفًا ولذيذًا عن اللفائف التقليدية، مثالية لملء بمكوناتك المفضلة. إنها منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لتناول الغداء أو الوجبات الخفيفة. سواء كنت تفضل ملءها بمكونات البحر المتوسط اللذيذة أو مزيج من الخضار الطازجة من الحديقة، توفر لفافة الخبز الجبلية القماش المثالي للطعام اللذيذ الغني بالعناصر الغذائية دون الشعور بالذنب. استمتع بالنكهة الطيبة في كل لقمة!