Blog Research API Download App
تورتيلا خبز الجبل

تورتيلا خبز الجبل

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (25 grams) contains 70 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
25
بروتين
140
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 140 g 50%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
14.2%
6.4%
الدهون: 45 cal (6.4%)
البروتين: 100 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 560 cal (79.4%)

About تورتيلا خبز الجبل

كلوراب لفافة الخبز الجبلية هي خبز مسطح متعدد الاستخدامات وصحي، مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية مثل دقيق الحبوب الكاملة والماء. مستمدة من أستراليا، هذه اللفافة تقدم بديلاً خفيفًا ولذيذًا عن اللفائف التقليدية، مثالية لملء بمكوناتك المفضلة. إنها منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لتناول الغداء أو الوجبات الخفيفة. سواء كنت تفضل ملءها بمكونات البحر المتوسط اللذيذة أو مزيج من الخضار الطازجة من الحديقة، توفر لفافة الخبز الجبلية القماش المثالي للطعام اللذيذ الغني بالعناصر الغذائية دون الشعور بالذنب. استمتع بالنكهة الطيبة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.