فلافل الموزاييك

فلافل الموزاييك

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
13.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 13.9 g 49%
سكريات 2.8 g
بروتين 13.9 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
10.5%
47.4%
الدهون: 250 cal (47.4%)
البروتين: 55 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 222 cal (42.1%)

About فلافل الموزاييك

فلافل موزايك هو مزيج لذيذ من نكهات الشرق الأوسط التقليدية، يتميز بباشنات الحمص المقرمشة المتبلة بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة. مستمد من قلب المطبخ اللبناني، فلافلنا مصنوع من مكونات طازجة ومغذية، مما يضمن أن كل لقمة تكون لذيذة ومغذية. مليء بالبروتين النباتي وغني بالألياف، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب لوجبة دسمة. استمتع به في خبزة بيتا دافئة أو على سلطة ملونة، ومُزينة بصلصة الطحينة الحامضة والخضروات الطازجة. فلافل موزايك: طعم مبهج للتقاليد يكون مفيدًا بالنسبة لك وكذلك لحاسة تذوقك!