1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
176.5
سعرات حرارية
5.9
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاري مورو
كاري المورو هو طبق لذيذ مستوحى من اللبن من المطبخ الحيوي لجنوب الهند. يجمع هذا الكاري المنعش بين اللبن الكريمي ومجموعة من التوابل، بما في ذلك بذور الخردل، وأوراق الكاري، والفلفل الأخضر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين نكهات الحمضيات والحارة. معبأ بالبروتين والبروبيوتيك من اللبن، يدعم كاري المورو صحة الجهاز الهضمي ويعزز الجهاز المناعي. غالبًا ما يتم تقديمه مع الأرز أو الخبز الأفريقي، إنه خيار خفيف ولذيذ يعد مثاليًا لأي وجبة. تناول كاري المورو لتحظى بنكهة التقاليد والعافية!
