Blog Research API Download App
كاري مورو

كاري مورو

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
176.5
سعرات حرارية
5.9
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 3.5 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
15.2%
54.4%
الدهون: 84 cal (54.4%)
البروتين: 23 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (30.4%)

About كاري مورو

كاري المورو هو طبق لذيذ مستوحى من اللبن من المطبخ الحيوي لجنوب الهند. يجمع هذا الكاري المنعش بين اللبن الكريمي ومجموعة من التوابل، بما في ذلك بذور الخردل، وأوراق الكاري، والفلفل الأخضر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين نكهات الحمضيات والحارة. معبأ بالبروتين والبروبيوتيك من اللبن، يدعم كاري المورو صحة الجهاز الهضمي ويعزز الجهاز المناعي. غالبًا ما يتم تقديمه مع الأرز أو الخبز الأفريقي، إنه خيار خفيف ولذيذ يعد مثاليًا لأي وجبة. تناول كاري المورو لتحظى بنكهة التقاليد والعافية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.