1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مورون ريينو
المورون رينو هو طبق لذيذ يأتي من المطبخ الحيوي لأمريكا اللاتينية، شهير بشكل خاص في بلدان مثل المكسيك وإسبانيا. يتميز هذا الحلوى اللذيذ بالفلفل الأخضر، الذي عادة ما يكون محشوًا بمزيج لذيذ من المكونات مثل لحم البقر المفروم المتبل، الأرز، الفاصوليا، ومجموعة من التوابل. يُوضع عليه جبنة مذابة أو صلصة طماطم حامضة، المورون رينو هو وليمة للحواس. بينما يقدم البروتين القوي والخضراوات الحية، يمكن أن يكون غنيًا أيضًا بالسعرات الحرارية والدهون، اعتمادًا على الطريقة التحضير. استمتع بهذا الطبق المريح بشكل معتدل، واستمتع بمزيج النكهات والثقافة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
