1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات الخضار من موريسونز
الخضروات المقلية السريعة من موريسونز هي مزيج ملون من الفلفل الحلو، والبروكلي المقرمش، والبازلاء الطازجة الرقيقة، والجزر النابض بالحياة، مثالية لتحضير وجبة سريعة ولذيذة. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، فهي تضيف نكهة أصيلة لأطباقك المقلية. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذه الخضروات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا ممتازًا وصحيًا لأي شخص يسعى لتناول الطعام بشكل جيد. ببساطة، قلبها في مقلاة ساخنة للحصول على طبق جانبي غني بالعناصر الغذائية أو قاعدة لطبق المقلي المفضل لديك! تمتع بطعم الطازج والصحي مع خضروات موريسونز المقلية السريعة.
