1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About محار موريسونز بصلصة الزبدة والثوم
لفلف موريسونز بصدف بالثوم والزبدة هي وجبة بحرية لذيذة ومريحة، مثالية لأي وجبة منزلية. تم إعداد هذه الأصداف اللذيذة في صلصة زبدة الثوم الغنية، مما يضفي نكهة لا تقاوم تدفع تحية إلى المطبخ المتوسطي التقليدي. تحتوي الأصداف الفاتحة للأغشية على مغذيات أساسية، وتعد مصدرًا رائعًا للبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات، مما يجعل هذا الطبق خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. ما عليك سوى تسخينها وتقديمها لتجربة فاخرة تحاكي طعم المحيط على الفور على طاولتك. استمتع بالطعم الغني والفوائد الصحية لفلف موريسونز بصدف بالثوم والزبدة اليوم!
