1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 71.4 g | 255% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 952.4 mg | 73% | |
| الحديد | 33.3 mg | 184% | |
| البوتاسيوم | 2381.0 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التوابل المغربية
التوابل المغربية هي مزيج حيوي من التوابل يلتقط جوهر المطبخ الشمال أفريقي. هذا الخليط العطري يتضمن عادة مكونات مثل الكمون، الكزبرة، القرفة، الكركم، والبابريكا، مما يمنحه نكهة دافئة وأرضية. تعود أصول هذا المزيج إلى المغرب، وهو مثالي لتعزيز الطواجن والكسكس واللحوم المشوية. غني بالمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، هذه التوابل ليست فقط ترفع من مستوى طعامك ولكنها أيضًا تسهم في نظام غذائي صحي. اعتنق تراث المطبخ الغني للمغرب من خلال هذا التوابل الشامل الذي يضيف كلا من النكهة والصحة إلى مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
