1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 470.6 mcg | 2353% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 823.5 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مغربي بصلصة حمراء
سلمون المغربية في صلصة حمراء هو طبق حيوي يجمع بين نكهات الطبخ المغربي الغني. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بشرائح سلمون شهية مطهوة في صلصة حمراء قوية مصنوعة من الطماطم والفلفل الحلو ومزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والبابريكا. معبأة بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يقدم السلمون فوائد صحية للقلب، بينما تضيف الصلصة الملونة انفجارًا من المضادات الأكسدة. هذا الطبق لا يُسعف فقط الحواس وإنما يدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الواعين للصحة. اختبر جوهر المغرب في كل لقمة شهية!
