الحمص المغربي

الحمص المغربي

Snack

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 6.1 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
395.2
سعرات حرارية
14.5
بروتين
34.5
كربوهيدرات
20.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
395.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.5 g 26%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 34.5 g 12%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.5 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
15.2%
48.5%
الدهون: 184 cal (48.5%)
البروتين: 58 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 138 cal (36.3%)

About الحمص المغربي

الحمص المغربي هو لمسة نابضة بالحيوية على العصيدة التقليدية من الحمص، المنغمسة بتوابل المغرب الدافئة. مصنوع من الطحينية الكريمية وعصير الليمون الحامض ونكهة الثوم، حيث يتم تحسينه بالنكهات الغريبة مثل الكمون والفلفل الأحمر المدخن. هذا الصلصة اللذيذة مثالية للإقتران مع الخضروات الطازجة أو خبز البيتا. غني بالبروتين النباتي والدهون الصحية، الحمص المغربي يقدم أيضًا الألياف، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لتناول وجبة خفيفة أو كجزء من وجبة. إستمتع برحلة النكهات الطيّبة هذه وعش تجربة من مأكولات المغرب في كل لقمة!