دجاج مغربي مع الخضار

دجاج مغربي مع الخضار

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
24
بروتين
28.8
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.2 mg 22%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.7 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 96 mcg 480%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 129 cal (38.0%)
البروتين: 96 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 115 cal (33.8%)

About دجاج مغربي مع الخضار

الدجاج المغربي مع الخضار هو طبق حيوي يمزج بشكل جميل التوابل والنكهات من المطبخ الشمال أفريقي. يُغمر الدجاج الناعم في مزيج عطري من الكمون والكزبرة والقرفة، ثم يُطهى ببطء مع مجموعة ملونة من الخضار مثل الجزر والكوسة والحمص. إنه لذيذ ليس فقط ولكنه مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. يُبرز هذا الطبق التقليدي الغني من تقاليد المطبخ المغربي، حيث يقدم طعمًا من الأطعمة الغريبة مباشرة إلى طاولتك. استمتع بالدفء والتغذية اللذين يقدمهما الدجاج المغربي مع الخضار!