صباح النجم فاصوليا سوداء

صباح النجم فاصوليا سوداء

Legume

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (91 grams) contains 210 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
546.0
سعرات حرارية
28.6
بروتين
75.4
كربوهيدرات
15.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
546.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.6 g 20%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1014.0 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 75.4 g 27%
ألياف غذائية 20.8 g 74%
سكريات 2.6 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.0 mg 8%
الحديد 7.0 mg 38%
البوتاسيوم 988 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.2%
20.6%
25.2%
الدهون: 140 cal (25.2%)
البروتين: 114 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 301 cal (54.2%)

About صباح النجم فاصوليا سوداء

صوص فاصوليا سوداء من مورنينغ ستار هو خيار لذيذ وغني بالبروتين من مصادر نباتية يحمل نكهات مميزة من المطبخ اللاتيني إلى طاولتك. مصنوع من فاصوليا سوداء طبيعية، وتوابل، ومزيج من المكونات النباتية، وهو مصدر غني بالألياف والمواد المغذية الأساسية. مليء بالبروتين ولكنه قليل الدهون المشبعة، مثالي للنباتيين ولأي شخص يبحث عن خيارات وجبات أكثر صحة. استمتع به كإضافة مشبعة لتاكوس، سلطات، أو كبديل لذيذ للبرجر. ارتقِ بأطباقك باستخدام صوص فاصوليا سوداء من مورنينغ ستار، حيث تتلاقى النكهة مع الصحة في كل لقمة!