1 serving (38 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.7 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1562.5 mg | 67% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.2 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 562.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق صباحي من مورنينغ ستار
سجق صباح المشرق نباتية لذيذة هي بديل شهي عن السجق التقليدي، تقدم نكهة غنية من دون اللحم. مصنوعة من مكونات صحية مثل بروتين النباتات المقرمش والتوابل، تجلب هذه الباتيهات نكهة مالحة مستوحاة من الأطباق الكلاسيكية لوجبة الإفطار. إنها مصدر رائع للبروتين، منخفضة الدهون المشبعة، وخالية من الكولسترول، مما يجعلها اختيارًا ذكيًا للقلب لأي شخص يتطلع للاستمتاع بوجبة إفطار لذيذة دون شعور بالذنب. سواء كنت نباتيًا، نباتيًا، أو تبحث ببساطة عن خيارات صحية، تجعل باتيهات السجق من مورنينغ ستار كل وجبة تبدو ترفيهية ومشبعة. استمتع بها على قرص البسكويت الدافئ أو كجزء من وجبة إفطار متوازنة، إنها تغذية مليئة بالنكهة ستحبها!
