1 serving (10 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 50 g | 178% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 75 g | 150% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1000 mg | 76% | |
| الحديد | 50 mg | 277% | |
| البوتاسيوم | 3750 mg | 79% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق المورينغا
مسحوق المورينغا هو مكمل عالي القيمة الغذائية مستخلص من أوراق شجرة المورينغا، الموطنة في أجزاء من أفريقيا وآسيا. مليء بفيتامينات أ وج وهـ، فضلاً عن المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد، لذلك يُطلق عليه كثيرًا اسم الطعام الخارق. يُحتفى بالمورينغا في مجموعة متنوعة من المطابخ بسبب نكهته الأرضية اللذيذة، حيث يمتزج بسهولة في العصائر والحساء والسلطات. غني بالمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، يدعم مستويات الطاقة والصحة العامة. يساهم استخدام مسحوق المورينغا في نظامك الغذائي ليس فقط في تعزيز التغذية، ولكن أيضًا في الإسهام في نمط حياة أكثر صحة.
