Blog Research API Download App
كاسترد مورين

كاسترد مورين

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 3.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
290.5
سعرات حرارية
8.3
بروتين
46.4
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
290.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 131.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 46.4 g 16%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 35.7 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.2%
11.3%
25.5%
الدهون: 74 cal (25.5%)
البروتين: 33 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 185 cal (63.2%)

About كاسترد مورين

مرن كاسترد هو حلوى لذيذة وناعمة الملمس تعود أصولها إلى تقاليد المأكولات في جنوب شرق آسيا. يتم إعداده باستخدام مكونات عالية الجودة مثل الحليب الطازج والبيض الغني والمحليات الطبيعية، تقدم هذه الكاسترد نكهة كريمية تذوب في الفم. إنها متعددة الاستخدامات، مثالية بمفردها أو كطبقة علوية للفواكه والمعجنات. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يمكنك الاستمتاع بمرن كاسترد دون الشعور بالذنب. ارتق بتجربتك في تناول الحلوى مع هذا المزيج اللذيذ من التقاليد والطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.