Blog Research API Download App
موكيكا بالموز

موكيكا بالموز

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 37.5 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
37.5
بروتين
7.5
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 17.5 g 87%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 137.5 mg 45%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 7.5 g 2%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 2.5 g
بروتين 37.5 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.4%
37.0%
55.6%
الدهون: 225 cal (55.6%)
البروتين: 150 cal (37.0%)
الكربوهيدرات: 30 cal (7.4%)

About موكيكا بالموز

موكيكا بنانا هو طبق ملون مستوحى من البرازيل يعرض الموز الناضج المُطهى في شوربة غنية بحليب جوز الهند. هذه التخصصية الشهية تجمع بين نكهات الطماطم الطازجة، والفلفل الحلو، والبصل، متبلة بأعشاب عطرية مثل الكزبرة والليمون الحامض. مشتقة من المناطق الساحلية في البرازيل، تجمع موكيكا بنانا بين الجذور التقليدية ولمسة فريدة. ليس فقط لأنه لذيذ، ولكنه أيضاً لذيذ للنباتيين، غني بالبوتاسيوم والفيتامينات وقليل الدهون المشبعة. مثالي لأي شخص يبحث عن وجبة صحية وغريبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.