1 serving (250 grams) contains 400 calories, 37.5 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400
سعرات حرارية
37.5
بروتين
7.5
كربوهيدرات
25
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 17.5 g | 87% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 137.5 mg | 45% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About موكيكا بالموز
موكيكا بنانا هو طبق ملون مستوحى من البرازيل يعرض الموز الناضج المُطهى في شوربة غنية بحليب جوز الهند. هذه التخصصية الشهية تجمع بين نكهات الطماطم الطازجة، والفلفل الحلو، والبصل، متبلة بأعشاب عطرية مثل الكزبرة والليمون الحامض. مشتقة من المناطق الساحلية في البرازيل، تجمع موكيكا بنانا بين الجذور التقليدية ولمسة فريدة. ليس فقط لأنه لذيذ، ولكنه أيضاً لذيذ للنباتيين، غني بالبوتاسيوم والفيتامينات وقليل الدهون المشبعة. مثالي لأي شخص يبحث عن وجبة صحية وغريبة!
