Blog Research API Download App
كعكة القمر باللوتس

كعكة القمر باللوتس

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 416 calories, 6.5 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 57.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
990.5
سعرات حرارية
15.5
بروتين
136.9
كربوهيدرات
43.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
990.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.6 g 55%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 136.9 g 49%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 72.6 g
بروتين 15.5 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.7%
6.2%
39.2%
الدهون: 392 cal (39.2%)
البروتين: 62 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 547 cal (54.7%)

About كعكة القمر باللوتس

كعكة القمر باللوتس هي حلوى تقليدية رائعة تنبع من المطبخ الصيني، تحتفى بها خلال مهرجان منتصف الخريف. مملوءة بحشوة عجينة اللوتس الناعمة والحلوة، تقدم نكهة غنية ومخملية تذوب في الفم. غالبًا ما تُزين بصفار البيض المملح، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين نكهات الحلو والمالح. بينما تعتبر كعكة القمر باللوتس حلا لذيذًا، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنه يحتوي على مكونات غذائية مغذية مثل بذور اللوتس، المعروفة بفوائدها الصحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة. تمتع بهذه الحلوى الثقافية التي تربط العائلات والأصدقاء تحت ضوء القمر المتوهج.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.