كعكة القمر باللوتس

كعكة القمر باللوتس

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 416 calories, 6.5 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 57.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
990.5
سعرات حرارية
15.5
بروتين
136.9
كربوهيدرات
43.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
990.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.6 g 55%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 136.9 g 49%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 72.6 g
بروتين 15.5 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.7%
6.2%
39.2%
الدهون: 392 cal (39.2%)
البروتين: 62 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 547 cal (54.7%)

About كعكة القمر باللوتس

كعكة القمر باللوتس هي حلوى تقليدية رائعة تنبع من المطبخ الصيني، تحتفى بها خلال مهرجان منتصف الخريف. مملوءة بحشوة عجينة اللوتس الناعمة والحلوة، تقدم نكهة غنية ومخملية تذوب في الفم. غالبًا ما تُزين بصفار البيض المملح، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين نكهات الحلو والمالح. بينما تعتبر كعكة القمر باللوتس حلا لذيذًا، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنه يحتوي على مكونات غذائية مغذية مثل بذور اللوتس، المعروفة بفوائدها الصحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة. تمتع بهذه الحلوى الثقافية التي تربط العائلات والأصدقاء تحت ضوء القمر المتوهج.