Blog Research API Download App
عناقيد القمر

عناقيد القمر

Fruit

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 105 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
105
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
105
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27 g 9%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 24 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 286.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.8%
3.8%
2.3%
الدهون: 2 cal (2.3%)
البروتين: 4 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 108 cal (93.8%)

About عناقيد القمر

عنب القمر هي سلالة فريدة من العنب معروفة بجلدها الداكن المخملي المبهر ونكهتها الحلوة العصيرية. منبتة في كروم مضاءة بأشعة الشمس في كاليفورنيا، هذه العنب مثالية لتناولها كوجبة خفيفة أو إضافتها إلى السلطات. غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد في دعم صحة القلب وتعزيز جهاز المناعة لديك. عنب القمر منخفض أيضًا في السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. مع طعمها الرائع وفوائدها الصحية، عنب القمر هو الإضافة المثالية لنظامك الغذائي اليومي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.