1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
336
سعرات حرارية
19.2
بروتين
38.4
كربوهيدرات
14.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 192 mcg | 960% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About برجر الفطر مونتي
برغر مونتي مشروم لذيذ ومشبع، وهو خيار نباتي يجسد الطعام اللذيذ. يتميز هذا البرغر بقبة فطر بورتوبيللو مشوية وعصيرية، مع طبقة من سبانخ طازجة وطماطم ناضجة وصلصة آيولي بالثوم الحارة، كل ذلك بين رغيف خبز كامل المحمص. يستلهم هذا البرغر الشهي من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية ولكن بلمسة صحية. مليء بالألياف ومضادات الأكسدة، إنه خيار مرضٍ لعشاق الخضار وكذلك المتناولين للحوم. تمتع بنكهات الأمامي الغنية دون الشعور بالذنب، مما يجعل برغر مونتي مشروم خيارًا مثاليًا لنمط حياة أكثر صحة!
