1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة مونتيري المختلطة
جبنة مونتيري بلند هي خليط شهي من جبنة مونتيري جاك وكولبي، تقدم نكهة كريمية لطيفة تعزز أي طبق. تنبع هذه الجبنة من المناظر الطبيعية المشمسة في ولاية كاليفورنيا، وهذه الجبنة العملية مثالية لكل شيء من الناتشوس الكلاسيكية إلى وجبة ماك وجبن قورميه. بفضل نسيجها الغني ونكهتها الزاهية، تعتبر من الأطباق المفضلة سواء في المأكولات العادية أو الفاخرة. بالإضافة إلى محتواها الغني بالبروتين وفوائدها من الكالسيوم، يمكن أن تكون جبنة مونتيري بلند خيارًا مثاليًا ضمن نظام غذائي متوازن. استمتع بهذا الخليط المبهج الذي يضيف لمسة من شمس كاليفورنيا إلى وجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
