مونتي كريستو

مونتي كريستو

Lunch

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 317 cal (47.4%)
البروتين: 117 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 235 cal (35.1%)

About مونتي كريستو

مونتي كريستو هو شطيرة شهية تجمع بين طبقات من النكهات، مع اللحم الديك رومي والدجاج وجبنة السويسري، كلها مغلفة بالتوست الفرنسي الذهبي المحمص. ينطلق من المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، وهذا الطبق اللذيذ غالبًا ما يكون مرشوشًا بالسكر المسحوق ويُقدم مع جانب من المربى للغمس، مما يخلق تجربة حلوة ومالحة ممتعة. بالرغم من أنه يقدم مذاقًا مرضيًا، إلا أن شطيرة مونتي كريستو تحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون، مما يجعلها حلوى تُستمتع بها بحذر. مثالية لمحبي الغداء الفاخر، هذه الشطيرة الأيقونية تعتبر رحلة لذيذة تستحق التذوق!