1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة قرنبيط المشويّة
أجنحة القرنبيط المقلية بالطريقة الرهبانية هي لفتة لذيذة ومقرمشة على هذا المفضل الكلاسيكي. مصنوعة من القرنبيط الطازج واللطيف، تُغلف هذه الأجنحة بعجينة لذيذة خالية من الجلوتين وتُرش بخيارك من الصلصات الحارة. مستوحاة من المأكولات الآسيوية، تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة الشهية والحارة. مليئة بالفيتامينات ومنخفضة السعرات الحرارية، تُوفر بديلاً صحيًا لأجنحة الدجاج المقلية التقليدية. بالإضافة إلى ذلك، فهي تُخبز في الفرن حتى تحصل على الكمال الذهبي، مع الاحتفاظ بالقرمشة دون كل هذا الدهون. استمتع بأجنحة القرنبيط المقلية بالطريقة الرهبانية كوجبة خفيفة أو مقبلات مُرضية، بدون شعور بالذنب!
