أكياس المال

أكياس المال

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
8.7%
39.1%
الدهون: 214 cal (39.1%)
البروتين: 47 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (52.2%)

About أكياس المال

تعتبر أكياس المال من الحلويات المالحة اللذيذة المحشوة بخليط غني من لحوم مفرومة وخضروات وأعشاب نضرة. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تُغلف هذه الحلويات الشهية عادة في عجينة رقيقة مصنوعة من الأرز أو القمح ويمكن إما بخارها أو قليها حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي. بينما تقدم طعمًا رائعًا وقرمشة مرضية، يمكن أن تحتوي على عدد سعرات حرارية أعلى خاصة عند القلي. ومع ذلك، عند البخار، توفر أكياس المال خيارًا أخف وأكثر صحة معبأ بالبروتين والعناصر الغذائية، مما يجعلها اختيارًا لذيذًا لأي مناسبة. تناول هذه اللقمات اللذيذة لتذوق النعيم الطهي!