شوربة المحار مندوز في كوب

شوربة المحار مندوز في كوب

Soup

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
7.0
بروتين
22
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (245g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 30 mg 10%
صوديوم 890 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 22 g 8%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 2.0 g
بروتين 7.0 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 300.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
13.6%
43.7%
الدهون: 90 cal (43.7%)
البروتين: 28 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 88 cal (42.7%)

About شوربة المحار مندوز في كوب

كوب شوربة السفينة الفضية من موندوز هو لمسة رائعة على النكهة المفضلة في نيو إنغلاند. مليء بقطع الحبار الطري، والبطاطس اللذيذة، والكرفس العطري، تقدم هذه الوصفة الكريمية طعمًا من الراحة الساحلية. كل كوب هو مزيج من النكهات الغنية والمكونات الصحية، تقدم 10 غرامات من البروتين لإعطائك الطاقة خلال يومك. بينما هي كريمية بشكل مستفيض، فهي تحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا راضيًا لأي عاشق للمأكولات البحرية. استمتع بوجبة دافئة ولذيذة أثناء التنقل مع كوب شوربة السفينة الفضية من موندوز، حيث تلتقي التقاليد مع الراحة!