1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موموز
الموموز هي أنواع شهية من الزلابية تعود أصولها إلى التبت وتشتهر عبر جبال الهيمالايا وأبعد من ذلك. يتم إعدادها بوشرة رقيقة من العجين مملوءة عادةً بمزيج شهي من لحم مفروم أو خضروات، متبلة بالتوابل العطرية. تُبخر هذه الحلوى اللذيذة في كثير من الأحيان، مما يجعلها خيارًا صحيًا، منخفضة الدهون ومليئة بالنكهة. تتيح لنا مرونة الموموز العديد من الاختلافات، بما في ذلك صلصات حارة تضيف لمسة إضافية من النكهة. إن كنت تتذوق الموموز كوجبة خفيفة أو وجبة، فإنها تعتبر وجبة شهية تأخذ حواس تذوقك في مغامرة مطبخية!
