صلصة تيرياكي

صلصة تيرياكي

Condiment

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10883.1 mg 473%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 36.3 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

83.3%
16.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 31 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (83.3%)

About صلصة تيرياكي

صلصة ترياكي اليابانية هي صلصة لذيذة وقليلة الحلاوة تأتي من اليابان، مشهورة بمزيجها الممتع من صلصة الصويا والساكي والميرين والسكر. هذه التتبيلة المتعددة الاستعمالات تضيف نكهة أمامية غنية إلى اللحوم المشوية والمأكولات البحرية والخضروات. مصنوعة بمكونات أقل، وهي منخفضة الدهون وقد تكون بديلاً صحيًا للصلصات الثقيلة. سواء كنت تدهن الدجاج أو تقلبها في الأطباق المقلية، تجلب صلصة ترياكي نكهة الشرق الأقصى إلى مطبخك، مثّلة وجباتك بكل قطرة. استمتع بتوازن النكهة والتغذية في كل لقمة!