مولو خاص

مولو خاص

Condiment

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (15 grams) contains 8 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
125.4
سعرات حرارية
19.3
بروتين
11.7
كربوهيدرات
1.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
125.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.3 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 13319.9 mg 579%
كربوهيدرات إجمالية 11.7 g 4%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 0.9 g
بروتين 19.3 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.1 mg 6%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 1029.2 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
56.9%
8.6%
الدهون: 11 cal (8.6%)
البروتين: 77 cal (56.9%)
الكربوهيدرات: 46 cal (34.5%)

About مولو خاص

صلصة الصويا Molho Shoyu هي صلصة ذات نكهة لذيذة من اليابان، مصنوعة من فول الصويا المخمر والقمح والملح. معروفة بطعمها المميز العميق، إنها عنصر أساسي في المطبخ الآسيوي، حيث تعزز الأطباق مثل السوشي والوجبات المقلية السريعة والمربيات. بينما تضيف صلصة Molho Shoyu نكهة عميقة لوجباتك، يجب ملاحظة أنه قد تكون غنية بالصوديوم، لذا الاعتدال مهم. بالإضافة إلى ذلك، بفضل مضادات الأكسدة وملف سعراتها الحرارية المنخفض، يمكن أن تكون إضافة صحية إلى خزانتك عند استخدامها بحكمة. احتضن الطعم الأصيل لصلصة Molho Shoyu وقم بتحسين طهيك اليوم!