1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.6
كربوهيدرات
35.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.9 mg | 23% | |
| صوديوم | 1889.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 354.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بهارات الفلفل
صلصة بوف باير هي صلصة جريئة ولذيذة معروفة في المطبخ البرازيلي، حيث تتميز بمزيجها الغني من الفلفل الأسود والثوم والأعشاب النضرة. هذه البهار المنشطة عادةً ما تُصنع باستخدام مكونات طازجة مثل زيت الزيتون والخل، مما يضفي نكهة مثيرة ترفع من طعم أي طبق. مثالية لتبلية اللحوم، أو لرش الخضروات المشوية، أو كصلصة للتغميس، تقدم توازنًا رائعًا بين الحرارة والنكهة. من خلال دهونها الصحية للقلب وتوابلها الطبيعية، تضيف صلصة بوف باير نكهة من البرازيل على طاولتك مع الحفاظ على لذة أطباقك بشكل صحي.
