صَلصة بيستو

صَلصة بيستو

Sauce

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (62 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
923.1
سعرات حرارية
15.4
بروتين
15.4
كربوهيدرات
92.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية
923.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 92.3 g 118%
دهون مشبعة 15.4 g 77%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.2 mg 6%
صوديوم 1384.6 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 15.4 g 5%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 3.8 g
بروتين 15.4 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 384.6 mg 29%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 307.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.5%
6.5%
87.1%
الدهون: 830 cal (87.1%)
البروتين: 61 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 61 cal (6.5%)

About صَلصة بيستو

صوص بيستو هو صوص زاهٍ ولذيذ يأتي من منطقة ليغوريا الجميلة في إيطاليا. يتم إعداده تقليديًا باستخدام الريحان الطازج، والصنوبر، والثوم، وجبن البارميزان، وزخة من زيت الزيتون، حيث يضيف لمسة من النكهة العميقة والزكية إلى أي طبق. هذا الخليط اللذيذ ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مغذي، حيث يحتوي على دهون صحية للقلب من زيت الزيتون وفيتامينات أساسية من الريحان. مثالي للمعكرونة أو السندويشات، أو حتى كصلصة للتقديم، يُعتبر صوص بيستو أساسي متعدد الاستخدامات يرفع من قيمة وجباتك مع احتضان جوهر المأكولات البحرية.