1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مولي تشيكن إنتشيلاداس
المولي تشيكن إنشيلاداس هي لذيذة تأتي من تقاليد المطبخ الغنية في المكسيك. تُحشى هذه التورتيلا الملفوفة بالدجاج الطري والمقطع بشكل ناعم وتُغمر بصلصة المولي الناعمة، وهي مزيج معقد من الفلفل الحار، والتوابل، والشوكولاتة. تُزين بالجبن الطازج ورشة من الكزبرة، إنها جميلة تذوقا كما أنها شهية. مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من التوابل، تقدم خيار وجبة صحية. استمتع بتوازن النكهات ودفء التقاليد مع كل لقمة!
