1 serving (20 grams) contains 58 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
928
سعرات حرارية
0
بروتين
239.0
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (320g)
السعرات الحرارية |
928 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.4 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 239.0 g | 86% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 239.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 656 mg | 50% | |
| الحديد | 15.1 mg | 83% | |
| البوتاسيوم | 4672 mg | 99% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About دبس
الدبس هو شراب كثيف وحلو مستخلص من تجهيز قصب السكر أو الشمندر السكري. غني بالمعادن الأساسية مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، ويضيف عمقًا لمجموعة واسعة من المأكولات، خصوصا في الأطباق التقليدية الأمريكية والكاريبية والشرق أوسطية. يُعرف بلونه الداكن ونكهته القوية، يمكن للدبس تعزيز المعجنات والصلصات وحتى التغميسات. بينما يعتبر محلًا طبيعيًا، إلا أنه عالٍ بالسعرات الحرارية ويجب تناوله بتروٍ. احتضن غنى الدبس- حيث يلتقي الطعم مع الغذاء!
