مونكوخين

مونكوخين

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 59.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.0%
8.6%
48.4%
الدهون: 428 cal (48.4%)
البروتين: 76 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (43.0%)

About مونكوخين

كعكة الخشخاش هي كعكة ألمانية لذيذة معروفة بنكهتها الغنية والمكونة من الجوز ونعومة قوامها. صنعت ببذور الخشخاش المطحونة والدقيق والسكر والبيض والزبدة، هذه الحلوى اللذيذة غالبًا ما تحتوي على رائحة خفيفة من الليمون أو الفانيليا لتعزيز النكهة. تنحدر أصولها من وسط أوروبا، وهي من الحلويات المفضلة في المخابز الألمانية، حيث تبرز حب المنطقة للمنتجات المعجنة الفريدة. على الرغم من أنها توفر بعض الفوائد الصحية من بذور الخشخاش المغذية، التي تحتوي على مركبات تعزز المناعة ودهون صحية، إلا أنها حلوى لذيذة وتحتوي على سعرات حرارية عالية. استمتع بكعكة الخشخاش كحلوى خاصة أو كمرافق حلو لشايك بعد الظهر!