1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطة مزيفة
البط المزيف هو بديل غني في البروتين مستمد من النباتات والمصنوع غالبًا من البروتين النباتي المهيكل وغالبًا ما يتم غمره بأسرار العصاء. مشتق من المطبخ الآسيوي، ويحظى بشعبية خاصة في الأطباق النباتية كبديل للحوم، حيث يتميز بنكهة غنية ومرضية. يُتبل بشكل عام بتوابل مثل صلصة الصويا والأعشاب، ويكون البط المزيف منخفض الدهون وخالي من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. إنه مثالي للأطباق المقلية، والكاري، أو ببساطة للاستمتاع به لوحده، مما يوفر خيارًا متعدد الاستخدامات ومستدامًا لأولئك الذين يبحثون عن بدائل صحية لتناول الطعام.
