موتشينوت

موتشينوت

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
97.2
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 97.2 g 35%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 41.7 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
4.9%
37.2%
الدهون: 250 cal (37.2%)
البروتين: 33 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 388 cal (57.8%)

About موتشينوت

موتشينات هي وجبة ممتعة مزيجة تجمع بين القوام اللزج للموتشي مع أشكال الدونات المحبوبة. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الآسيوي وتُصنع موتشينات من دقيق الأرز اللزج، مما يمنحها لدغة فريدة ومرضية. يتم تقلي كل قطعة حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي ويمكن تزيينها بمجموعة من الجلات الملونة ورقائق الحلوى ونكهات مبتكرة. بالرغم من أنها لذيذة وحلوة، إلا أن موتشينات تقدم أيضًا خيارات خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا متنوعًا لمختلف الحميات الغذائية. ضاجع نفسك بهذا الجمع اللذيذ من الثقافات الذي سيجعلك تشبع رغبتك في الحلويات!