موتشي بحشوة كومارا البنفسجية

موتشي بحشوة كومارا البنفسجية

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.9
سعرات حرارية
7.1
بروتين
106.6
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
473.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.5 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 106.6 g 38%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 355.5 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.5%
6.0%
4.5%
الدهون: 21 cal (4.5%)
البروتين: 28 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 426 cal (89.5%)

About موتشي بحشوة كومارا البنفسجية

الموتشي بحشوة البطاطا الحلوة البنفسجية هو حلوى لذيذة تجمع بين القوام المطاطي للموتشي الياباني التقليدي مع الطعم الحلو الطبيعي للبطاطا الحلوة البنفسجية. تضيف هذه الحشوة النابضة بالحياة لونًا رائعًا وتحتوي أيضًا على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الهامة، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف. الموتشي، الذي ينحدر أصلاً من اليابان، هو شهية منتشرة غالبًا ما يتمتع بها خلال الاحتفالات والمناسبات. بينما يعتبر حلوى لذيذة، فإن تواجد الموتشي الخالي من الجلوتين والبطاطا الحلوة الكثيفة بالعناصر الغذائية يجعله من بين الأسرار لتمتعك بلذتها بدون الشعور بالذنب. استمتع بهذا الجمع الفريد بين الثقافة والطعم!