1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
117.6
سعرات حرارية
2.1
بروتين
24.3
كربوهيدرات
1.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (30g)
السعرات الحرارية |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0.5 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 21.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 3.3 mg | 0% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 128.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About موتشي
الموتشي هو كعكة الأرز اليابانية اللذيذة المصنوعة من الأرز اللاصق، حيث يُهرس تقليديًا للحصول على نسيجه العجيني المميز. غالبًا ما يتمتع بالأطعمة الخفيفة، حيث يمكن ملؤه بحشوة الفاصوليا الحمراء الحلوة، أو الآيس كريم، أو لفه حول الفواكه. بينما الموتشي خالٍ من الجلوتين ومنخفض الدهون، يجب الاستمتاع به بترويج بسبب احتوائه العالي على السعرات الحرارية من الحشوات الحلوة. بفضل منشأها الرائع ونكهاتها المتعددة، يوفر الموتشي تجربة طهي فريدة تثير حواس الذوق!
