Blog Research API Download App
موتشي بول

موتشي بول

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (44 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
518.9
سعرات حرارية
5.4
بروتين
118.9
كربوهيدرات
1.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.1 g 1%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 54.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 118.9 g 43%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 81.1 g
بروتين 5.4 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 54.1 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.8%
4.3%
2.0%
الدهون: 9 cal (2.0%)
البروتين: 21 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 475 cal (93.8%)

About موتشي بول

الموتشي بول هو حلوى يابانية لذيذة مصنوعة من الأرز اللزج، مما يمنحها قوامًا لا يقاوم. تُحشى تقليديًا بحشوة الفاصوليا الحمراء الحلوة، وغالبًا ما يتم تقديمها مع الفواكه الطازجة أو الآيس كريم للحصول على لمسة رائعة. بدأت النشأة من اليابان، حيث أسرت هذه المأكولات الصغيرة قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. الموتشي بول غني عن الجلوتين، وعندما يتم إعداده باستخدام مكونات طبيعية، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا للحلوى. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السكر في بعض الحشوات! تمتع بالنكهة الفريدة وتجربة فرحة الموتشي بول اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.