1 serving (30 grams) contains 165 calories, 3.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 84 g | 107% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1920 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج نمكين
المزيج نمكين هو مزيج لذيذ من الوجبات الخفيفة المقرمشة القادمة من الهند، حيث يعرض تلك الوجبات مجموعة من النكهات اللذيذة. هذه الوجبة الفاتنة تجمع بين الفول الساقط المقرمش والمكرونة العدسية والحمص المحمص ورشة من التوابل، مما يخلق ق crunch لذيذ في كل لقمة.على الرغم من أنها تعتبر وجبة لذيذة، إلا أنها أيضا مليئة بالبروتين والألياف من مكوناتها الغذائية الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة رائعة للحفلات أو وجبة سريعة بين الوجبات. لذا، غوصوا في التقاليد الغذائية الهندية الغنية مع المزيج نمكين - وجبة خفيفة تستفز معدتكم بينما تقدم لكم لحظة من المتعة بدون شعور بالذنب!
