1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميكستو دي خامون وجبن
مكستو دي خامون وجبنة هو طبق شهي مستوحى من المطبخ الإسباني، حيث يجمع شرائح لذيذة من الخنزير المعتق والجبنة الكريمية، اللذين يوضعان داخل خبز دافئ ومقرمش. غالبًا ما يُستمتع بهذا الدلال كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، فهذا التنوع اللذيذ يجمع بين نكهات اللحوم المعتقة التقليدية ونعومة الجبن البلوري. على الرغم من أنه يُعتبر لذيذًا ومثاليًا للمشاركة، يجب مراعاة أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم والدهون. ومع ذلك، بالاستمتاع به بانتباه، فإنه يقدم البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله إضافة طعمية بسيطة ولذيذة لمغامراتك المطبخية.
