1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
692 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.4 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 10.4 g | 37% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 108 mg | 8% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 748 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات غير مملحة
المكسرات الخام غير المملحة هي مزيج شهي من اللوز الفاخر، والكاجو، والجوز، والبندق، مختارة بعناية لنكهاتها الغنية وأنماطها الهشة. تجمع هذه الوجبة الصحية بين أفضل أصناف المكسرات المختلفة، احتفالًا بدمج التقاليد الغذائية النابعة من المأكولات الشرقية إلى الرحلات الطرقية الأمريكية الكلاسيكية. غنية بشكل طبيعي بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر هذه المكسرات دهونًا صحية وبروتينًا وأليافًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية وخالية من الشعور بالذنب. استمتع بها كوجبة خفيفة مرضية أو كإضافة مفعمة بالطاقة إلى سلطاتك ومزائج الطرق، مع التذوق العميق لطعم الطبيعة النقي والأصيل.
