1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة خفيفة متنوعة
الوجبة المختلطة هي مزيج لذيذ من المكسرات المقرمشة، والبذور اللذيذة، ورقائق الخضروات المقرمشة، مثالية لأي رغبة. مستوحاة من المطابخ العالمية، تجمع هذه الوجبة بين التوابل الجريئة من الشرق الأوسط مع جودة النكهة التقليدية للوجبات الأمريكية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تحافظ على مستويات الطاقة مرتفعة، بينما تساعد الألياف من الخضروات على الهضم. استمتع بنفسك بلا حمية، حيث تحتوي الوجبة المختلطة على نسبة قليلة من السكريات المكررة وهي مصنوعة بدون إضافات صناعية. تقبل هذا الانفجار من النكهات والأطعمة في كل راحة يد!
