Blog Research API Download App
مشكل لحم خنزير

مشكل لحم خنزير

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
576.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
576.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 209.5 mg 69%
صوديوم 147.6 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.2 mg 3%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 1007.1 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.2%
53.8%
الدهون: 299 cal (53.8%)
البروتين: 257 cal (46.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مشكل لحم خنزير

اللحم المختلط بالخنزير هو مزيج شهي من مختلف أجزاء لحم الخنزير، يتم دمجهم بحرفية لإنشاء طبق غني بالنكهات. بناءً على تقاليد المطبخ المتنوعة، يجمع بين أفضل نكهات الشواء، والقلي السريع، والمشوي. يُبرز كل لقمة لحم طرية تمتزج بالتوابل والأعشاب، مما يجعلها متعة للحواس. يحتوي اللحم المختلط بالخنزير على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن؛ ومع ذلك، من المهم تناوله بتعقل بسبب الدهون المحتملة به. ارتق بوجباتك باستخدام اللحم المختلط بالخنزير - لذيذ ومرضٍ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.