1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 1009.5 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا مشكلة
البيتزا المختلطة هي مزيج شهي من النكهات، حيث يتم دمج العناصر الإيطالية الكلاسيكية مع مجموعة من الحشوات التي تحتفل بالمأكولات العالمية. مغطاة بالموتزاريلا اللذيذة، وصلصة الطماطم الحمضية، ومجموعة حية من الخضار مثل الفلفل الرومي والبصل والزيتون، تناسب كل ذوق. أضف خيارات البروتين مثل البيبروني الحار أو الدجاج المشوي الطري لإضافة نكهة إضافية. بينما تعتبر هذه وجبة لذيذة، يمكنك التمتع بنكهة صحية أكثر من خلال اختيار قشرة الحبوب الكاملة أو تحميل الخضار الطازجة. البيتزا المختلطة هي الطبق المثالي للراغبين في تنوع النكهات دون التضحية بالطعم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
